脑中风的先兆有哪些(脑梗病发前有没有征兆)
古诗词
2023-12-07
2509
1. 脑中风的先兆有哪些,脑梗病发前有没有征兆?
脑梗是我们大家熟悉的疾病,它是一种缺血性脑血管疾病,也称脑卒中。
脑梗病发前有以下征兆:(这些征兆是比较常见的)
一.突发头晕、视物旋转。
部分患者首发症状是突然发生的头晕、视物旋转,伴或不伴有恶心、呕吐等症状。
二.突发言语不清、吐词含糊。
患者突然出现言语不清、吐词含糊等相关症状,俗话也有人是“大舌头”。在医学上有个专业名称叫失语。
其实失语还表现在其他方面,如表达不清楚。患者看到铅笔,心里知道是铅笔,可是表达出来的却不是。
三.突发视野缺损。
这种患者会突然出现看东西时不是看不见,而是好像看到的东西视野变小了,注视前方时可是旁边侧面的东西看不清楚。
四.突发口角歪斜。
这个临床症状应该是大家比较熟悉的。但是老年患者大多数皮肤松弛,很难发现口角有没有歪斜。那么我们就应该观察是否吃饭时出现一侧咀嚼无力,或者一侧食物容易残留,或者口角朝一处流涎。这些都是口角歪斜的表现。
五.突发一侧肢体无力或肢体麻木。
突发一侧肢体无力或者肢体麻木,症状不能缓解,一定要立即至医院检查。
六.突发一过性黑矇。
综上所述,上述症状都是比较常见的,患者可能有诸多临床症状同时出现,最终要靠专科医生的神经查体、病史采集、影像学检查判断。
现在很多医院都开通了脑卒中绿色通道。万一出现上述症状,在条件允许情况下一定要去有脑卒中绿色通道,因为脑梗抢救争分夺秒,不能忽视。
2. 中风的病人都会半身不遂吗?
中风是一种很严重的心脑血管疾病,可分类为出血性中风及缺血性中风,缺血就是通俗的脑梗塞,脑部的血管堵塞,中风病人很危险,轻者致残,重者丧命,建议早发现早治疗,中风发生最佳抢救时间6小时,过了这个时间即使保住性命,后遗症也会伴随终身。
这里会有朋友提出问题,有前兆吗?答案是有的,分以下几种:
剧烈头痛,间断性转为持续性,伴有恶心,呕吐
眩晕,突然感觉天旋地转,房子,家具都在转动,头晕眼花,站不稳,抬脚费力,可能会失去平衡倒地,持续时间比较短
单眼失明,突然有一只眼睛看不见东西了,或者模糊重影,眼前或有黑点,很短时间就恢复正常,是脑部血管严重硬化变窄,导致眼球视网膜缺血导致
很爱睡觉,总感觉特别疲惫,睡不够,白天和晚上一样睡意很浓,要注意了
哈欠连天,血液输出量加大,脑部供血充足,会有频繁哈欠,要注意,70%中风病人前一星期都伴有连续哈欠
其它类,还有握力下降,舌根发硬,鼻子出血,经常咳嗽,一侧麻木等
上面种种问题是中风的先兆,都会突然闪现,还有反复发作,如果身边有老人出现以上类似,不能掉以轻心,也不要惊慌失措,立即拨打120或送医救治
希望上面内容可以帮助到你和读文章的朋友们,祝你们全家健康快乐!
3. 脑缺血与脑中风有什么区别?
段医生讲科普☞带你一起涨知识!脑缺血与脑中风的区别和联系,用一句话概括就是:脑中风是脑缺血的结局之一,脑缺血是脑中风的原因之一。听起来有点绕口,接下来我就给大家进行详细的解释。一、首先我们需要知道,脑缺血和脑中风都属于脑血管疾病,发作时,症状相似。比如眩晕、猝然跌倒、偏瘫、口眼歪斜、说话不利、运动不协调等。主要与脑发病的部位有关有关。
二、脑中风是脑缺血的结局之一,脑缺血可引起两种结局:(1)脑中风:上述症状持续时间一般超过24小时,部分脑中风患者症状严重,甚至危机生命,颅脑CT或核磁检查可以发现明确的病灶,可能留有后遗症。
(2)短暂性脑缺血发作:症状持续时间短,不超过24小时,一般自行恢复,颅脑CT或核磁不能发现明确的病灶,一般不留任何后遗症。
短暂性脑缺血发作容易反复发作,如果不善加控制,40%的患者会在2年内发生脑中风。
三、脑缺血是脑中风的原因之一,脑中风,也称脑卒中,引起脑中风原因有两种:(1)缺血性脑中风:包括脑血栓形成、脑栓塞,这是引起脑中风最常见的原因。
(2)出血性脑中风:包括脑出血、蛛网膜下腔出血。
因此,脑缺血和脑中风两者联系紧密,但又不是完全对等的关系。但是无论哪一种,都可能导致严重的后果,都应该引起我们足够的重视。☞关注段医生,健康又养生!4. 舌头歪是什么征兆?
有的患者舌头歪是因局部的神经麻痹或其他神经的暂时性影响,但有的患者可能是因全身的疾病,如中风或偏瘫等导致。若出现舌头歪且以前未发生过,近期才出现,建议及时到医院治疗。若是因神经问题,在急性期早期干预能够治愈,但若到慢性期,其神经的愈合能力或用药的效果都会有所下降。
5. 中风前身体会有哪些征兆?
"快乐的小大夫"为你解答,欢喜关注!概述
中风,它的发病年龄正趋向年轻化,常留有后遗症,是威胁人类生命和生活质量的重大疾患。由于中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点,所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。
中风(Stroke)也叫脑卒中,是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。因发病急骤,症见多端,病情变化迅速,与风之善行数变特点相似,故名中风、卒中。
中风的先兆中风的先兆征象表现多种多样,最常见的有
1、光晕
2、头痛
3、肢体麻木
4、突然一侧肢体无力或活动不灵活
5、暂时的吐字不清或讲话不灵
6、突然出现原因不明的跌跤或晕倒
7、精神改变,短暂的意识丧失,个性的突然改变和短暂的判断或智力障碍
8、出现嗜睡状态
9、突然出观一时性视物不清或自觉眼前一片发黑,甚至一时性突然失明;
10、恶心呕吐或呃逆,或血压波动并伴有头晕、眼花、耳鸣
11、一侧或某—肢体不由自主抽动
12、鼻出血:特别是频繁性鼻出血。
脑中风的症状1、 出血性脑中风:又叫“脑出血”或“脑溢血”,是脑血管破裂后,血液渗入脑实质引起的,发病快,病情较急,一般较脑血栓、脑梗塞严重。脑出血常在活动或情绪激动时发病,一般有跌倒、昏迷、偏瘫、呕吐等症状,不同程度的意识障碍,还可有面肌瘫痪、嘴歪及流口水等。出血性脑中风多见于50岁以上的高血压患者,以男性为多。脑出血按出血部位可分为内囊出血、桥脑出血、小脑出血、脑室出血等。一旦发病,如不能及时治疗,甚至会出现生命危险。
2、缺血性脑中风:又叫“脑梗塞”,它包括脑血栓形成、脑栓塞等,脑梗塞在所有中风中占70%至80%,近几年来明显增多,且向年轻化发展。症状一般表现为偏瘫、失语、偏侧肢体麻木、走路不稳、大小便失禁、精神错乱、痴呆等,甚至成为植物人,部分脑干梗塞和大面积脑梗塞可致命。脑血栓、脑栓塞、腔隙性缺血性脑中风和多发性缺血性脑中风及小中风都属于缺血性脑中风,就是指脑血管狭窄或闭塞,导致脑血流阻断而使脑组织发生缺血缺氧、软化甚至坏死,致使脑血管功能障碍,引起相关症状。缺血性脑中风是脑血管疾病的主要类型,约85%的脑中风是缺血性的,动脉粥样硬化是基础,缺血性脑中风存活的患者面临的最大的问题是再发作(五年内的平均复发率高达40%以上)和其他缺血性事件的发生。
中风的预防方法 1、控制血压 知道你的血压,如果有高血压,务必与医生商量,使其得到控制。高血压是卒中的头号原因
2、治疗房颤 检查你是否患有心房颤动(房颤),如果有应及早治疗。房颤可使血液聚集在心脏腔室中,因而易形成血栓,引发心源性脑栓塞。
3、戒烟 吸烟使卒中的危险增加一倍。如果你马上戒烟,卒中的危险性即开始下降。五年后你得卒中的危险性会与那些不吸烟的人一样。
4、限酒 如果你喝酒,要适可而止。大量饮酒肯定有害无益。酒也是药,它可以与服用的其它药物相互作用。
5、控制胆固醇 验血了解自己的胆固醇水平。高胆固醇可通过增加患心脏病,间接地升高患卒中的危险性。降低高胆固醇可以减少患缺血性卒中的危险。
6.控制血糖 验血了解血糖水平。糖尿病可使你有更高的卒中危险。多数糖尿病可以通过认真注意饮食得到控制。
7、运动 养成每日运动的习惯。轻快的散步、慢跑、骑车、游泳或其它活动,每日至少30分钟,可以在多方面改善你的健康,同时减少你患卒中的危险性。
8、限盐 有高血压者要低盐(钠)饮食,少吃油腻。减少饮食中的钠,可以降低你的血压,更重要的是,降低你患卒中的危险性。
9.其他 是否有易致卒中的其他心血管方面的问题,若有,请医生一同处理它。 动脉粥样硬化类沉积物可阻塞心脑供血动脉,这种阻塞如不治疗可导致卒中。颈动脉粥样硬化通常可通过药物治疗控制,严重时须手术才能去除狭窄及防止血栓形成。如果有血液病如镰刀形贫血、红细胞增多症、严重贫血等,应积极治疗,否则亦可导致卒中。
6. 脑梗不是悄无声息的?
脑梗的发生,与血管的“栓子”脱不了干系。
当脑部血管出现“堵塞”,会引起血管内膜损伤,进而导致脑动脉管腔狭窄,脑组织缺血、缺氧、坏死等,诱发脑梗的发生。
脑梗发生时,头部会出现4个异常,不想血管堵,坚持做好5个字
1、头痛加重
临床上,约70%的脑梗患者,在发病前,会出现头痛加重的情况。
一旦,突然剧烈头痛,或头痛性质、部位、分布等发生了变化。
尤其是高血压、高血脂等有心脑血管家族史的人,更要格外注意。
2、眼前一过性发黑眼前一过性发黑,看不见东西,数秒或数分钟后恢复,或1小时内自行恢复。
此时,一定要警惕脑梗,这种情况发生时,很可能发生于脑干、小脑和脑桥中出现血栓。
3、 打哈欠,流口水临床上,约80%的脑梗患者,发病前5-10天会出现哈欠不断的情况。
一般会持续一周左右的时间,大多是脑供血、供氧不足所致。
此时,通常还伴随着睡觉时,单侧流口水的情况,一定要高度警惕。
4、舌根发硬
当头部血管发生堵塞,导致脑供血不足,便会抑制大脑皮层的语言中枢,从而出现语言障碍。
如果,舌头发硬,总是咬到舌头,吐字不清,不能完整的说一段话,或是根本不能讲话。
此时,立刻就医检查,切莫忽视拖延。
不想血管堵,坚持做好5个字第一字:补补充血管所需营养。
1、补充α-亚麻酸
来源:秋苏籽油、秋麻籽油、核桃油等。
α-亚麻酸,可软化血管,有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。
并且,α-亚麻酸,还可以清除血液垃圾,降低血液胆固醇以及低密度胆固醇,增加血管通透性,帮助清除对心血管有害的物质,保护心血管系统的健康。
中国营养学会2013年版,推荐α-亚麻酸,每日摄取量,1600-1800毫克。
秋苏籽油中α-亚麻酸含量,高达60%以上,是植物油中含量最高,有“陆地上深海鱼油”之称,每天5ml,凉拌、拌酸奶、油淋菜、煲汤、做调和油等,即可满足人体所需。
2、补充维生素C
来源:新鲜水果和蔬菜等。
维生素C是一种水溶液性维生素,具有很强的抗氧化能力,能清除体内自由基,防止血管中脂质过氧化,降低血管病变的风险。
《中国居民膳食指南》中建议成年人维生素C的每日推荐摄入量为100mg,但不要超过1000mg。
第二字:饮
少饮酒,多饮茶,疏通血管。
1、少饮酒
酒精,不但会导致血压升高,增加脑梗风险,还会导致心跳加速,增加心脏负担,危害心脏健康。2、多饮茶
多喝茶水,可促排毒,有助于给血管清清淤。
用一些消脂排毒的小植物,搭配泡水,对于血管健康,十分有益。
奶汁草苦丁茶,泡水喝,可降脂,降压,改善血稠,防血栓。
用奶汁草、荷叶、小叶苦丁,搭配在一起泡水即可。荷叶可降低全血比粘度、红细胞压积,改善血液粘稠状态,防血栓形成。小叶苦丁,可增加心肌供血、抗动脉粥样硬化。奶汁草可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白,有助于改善血脂健康。
第三字:戒
戒掉不良不想,减少血管负担。
1、戒久坐
长时间静坐,会增加血栓的风险,也会增加脑梗的风险。久坐会血液粘稠埋下隐患,容易导致血栓,增加脑梗风险,危害生命健康。
2、戒烟
吸烟伤血管,十年难修复。
烟草燃烧时的有害物质,会进入循环系统,损害血管薄薄的内皮。
所以,想要血管健康,一定要戒烟。
3、戒熬夜
熬夜,还会导致体内会分泌大量的激素,而激素,又会让血管收缩,会阻碍血液流动,增加血液的粘稠度,导致血管堵塞,进而诱发脑梗等。睡眠少,大脑得不到充足的休息,会导致反应变得迟缓,情绪变得不稳定,不利于预防脑梗。切莫熬夜,保证充足的睡眠,让大脑与身体,都有一个充分的休息时间。
第四字:控
控体重,控血压。
1、控体重,莫超胖
人体长期肥胖,尤其是腹型肥胖,会导致身体处于一种炎症反应状态。而这会极大地增加血管内皮损害、动脉粥样硬化、血栓形成等的风险。而健康正常的体重,可以让血管正常地发挥生理功能。因此,一定要注意,控制体重,切莫肥胖,管住嘴,迈开腿。
2、控血压
血压高,绝对称得上是脑梗塞的制造者之一。上了年纪的人,血压多少都会有一些偏高,或者偏低。因此,控制血压的稳定,切莫起伏过大,对于预防脑梗,尤为重要。对于高血压者,一定要注意不能擅自增减降压药物,要遵医嘱。
第五字:动经常活动,疏通经络。
1、抖腿
经常抖腿,可增加腿部供血,在一定程度上保护血管健康。要注意的是,此方法,是久坐一族,保护血管的一种懒方式,不能代替运动。如果条件允许,建议还是定期参加体育锻炼。
2、蹬蹬脚
睡觉前,做做蹬脚活动,有益血管健康。躺在床上,两脚脚尖,轮流抬起、放下,做这个动作持续1分钟。
3、动手腕
人体的手腕处,有许多的穴位、经络。经常活动手腕,可通经活络,疏通血管,助力血管健康。先由内往外,再由外往内,缓缓转动手腕即可。
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7. 嘴唇角常流口水?
很多人认为流口水是中风先兆,其实是一种错误的认知。不过,“流口水”和“中风”是有关系的,流口水不是中风的先兆,而是中风的后遗症。除了中风后遗症,还可以是周围性面瘫引起的症状。
而中风是老年人中发病率较高的疾病。它主要表现为突然昏厥、无意识或口和眼睛突然歪斜,以及偏瘫等等。中风有以下征兆:
1、说话不清
当与人交谈时,他们突然觉得他们的舌头僵硬,言语不清,或者突然不能理解别人的话,或者突然不能说出他们的家人的名字,并且一些相同的现象再次出现,此时一定要警惕中风的发生。麻木突然感到一侧脸部或四肢麻木,有唇部麻木的人,有些反复发作的形式。
2、一时性黑蒙
眼睛突然一暗,几秒钟后恢复,没有恶心、呕吐、意识障碍或四肢瘫痪。这是由于颅内血流减少或通过视网膜动脉的微小血栓引起的,因为眼动脉是颈动脉的第一支。对颈动脉粥样硬化,对狭窄和局部缺血最敏感,所以黑蒙可以看作是中风最早的预警信号。
3、短暂性视力障碍
视力模糊或视野缺损,阵发性癫痫发作,其中大部分在1小时内自发恢复。这是由于脑血流减少引起中央或分支视网膜动脉闭塞的结果,但没有出现脑神经的迹象。它可以被视为中风的预警信号。
4、麻木
每个人都偶尔会因为睡眠姿势不当而在醒来时觉得手指发麻,过一会儿活动活动就可以恢复。但是如果麻痹是突然发生的而且感觉持续一两分钟以上,或者身体有几部分同时有这种感觉时,就必须高度重视了。首先是一只手或一只脚失去感觉,然后是一只胳膊,一条腿,半边脸或半边身体变得麻木,但也有的只是几个手指隐隐刺痛。中风引起的麻痹通常与其他症状同时发生,例如一侧脸部肌肉下垂,或者说话含糊不清。
此外,高血压、高血脂、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、饮食、酒精、糖尿病和心理因素是国际上公认的十大卒中危险因素,其中最主要的风险是高血压,以34.5%高居第一。
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1. 脑中风的先兆有哪些,脑梗病发前有没有征兆?
脑梗是我们大家熟悉的疾病,它是一种缺血性脑血管疾病,也称脑卒中。
脑梗病发前有以下征兆:(这些征兆是比较常见的)
一.突发头晕、视物旋转。
部分患者首发症状是突然发生的头晕、视物旋转,伴或不伴有恶心、呕吐等症状。
二.突发言语不清、吐词含糊。
患者突然出现言语不清、吐词含糊等相关症状,俗话也有人是“大舌头”。在医学上有个专业名称叫失语。
其实失语还表现在其他方面,如表达不清楚。患者看到铅笔,心里知道是铅笔,可是表达出来的却不是。
三.突发视野缺损。
这种患者会突然出现看东西时不是看不见,而是好像看到的东西视野变小了,注视前方时可是旁边侧面的东西看不清楚。
四.突发口角歪斜。
这个临床症状应该是大家比较熟悉的。但是老年患者大多数皮肤松弛,很难发现口角有没有歪斜。那么我们就应该观察是否吃饭时出现一侧咀嚼无力,或者一侧食物容易残留,或者口角朝一处流涎。这些都是口角歪斜的表现。
五.突发一侧肢体无力或肢体麻木。
突发一侧肢体无力或者肢体麻木,症状不能缓解,一定要立即至医院检查。
六.突发一过性黑矇。
综上所述,上述症状都是比较常见的,患者可能有诸多临床症状同时出现,最终要靠专科医生的神经查体、病史采集、影像学检查判断。
现在很多医院都开通了脑卒中绿色通道。万一出现上述症状,在条件允许情况下一定要去有脑卒中绿色通道,因为脑梗抢救争分夺秒,不能忽视。
2. 中风的病人都会半身不遂吗?
中风是一种很严重的心脑血管疾病,可分类为出血性中风及缺血性中风,缺血就是通俗的脑梗塞,脑部的血管堵塞,中风病人很危险,轻者致残,重者丧命,建议早发现早治疗,中风发生最佳抢救时间6小时,过了这个时间即使保住性命,后遗症也会伴随终身。
这里会有朋友提出问题,有前兆吗?答案是有的,分以下几种:
剧烈头痛,间断性转为持续性,伴有恶心,呕吐
眩晕,突然感觉天旋地转,房子,家具都在转动,头晕眼花,站不稳,抬脚费力,可能会失去平衡倒地,持续时间比较短
单眼失明,突然有一只眼睛看不见东西了,或者模糊重影,眼前或有黑点,很短时间就恢复正常,是脑部血管严重硬化变窄,导致眼球视网膜缺血导致
很爱睡觉,总感觉特别疲惫,睡不够,白天和晚上一样睡意很浓,要注意了
哈欠连天,血液输出量加大,脑部供血充足,会有频繁哈欠,要注意,70%中风病人前一星期都伴有连续哈欠
其它类,还有握力下降,舌根发硬,鼻子出血,经常咳嗽,一侧麻木等
上面种种问题是中风的先兆,都会突然闪现,还有反复发作,如果身边有老人出现以上类似,不能掉以轻心,也不要惊慌失措,立即拨打120或送医救治
希望上面内容可以帮助到你和读文章的朋友们,祝你们全家健康快乐!
3. 脑缺血与脑中风有什么区别?
段医生讲科普☞带你一起涨知识!脑缺血与脑中风的区别和联系,用一句话概括就是:脑中风是脑缺血的结局之一,脑缺血是脑中风的原因之一。听起来有点绕口,接下来我就给大家进行详细的解释。一、首先我们需要知道,脑缺血和脑中风都属于脑血管疾病,发作时,症状相似。比如眩晕、猝然跌倒、偏瘫、口眼歪斜、说话不利、运动不协调等。主要与脑发病的部位有关有关。
二、脑中风是脑缺血的结局之一,脑缺血可引起两种结局:(1)脑中风:上述症状持续时间一般超过24小时,部分脑中风患者症状严重,甚至危机生命,颅脑CT或核磁检查可以发现明确的病灶,可能留有后遗症。
(2)短暂性脑缺血发作:症状持续时间短,不超过24小时,一般自行恢复,颅脑CT或核磁不能发现明确的病灶,一般不留任何后遗症。
短暂性脑缺血发作容易反复发作,如果不善加控制,40%的患者会在2年内发生脑中风。
三、脑缺血是脑中风的原因之一,脑中风,也称脑卒中,引起脑中风原因有两种:(1)缺血性脑中风:包括脑血栓形成、脑栓塞,这是引起脑中风最常见的原因。
(2)出血性脑中风:包括脑出血、蛛网膜下腔出血。
因此,脑缺血和脑中风两者联系紧密,但又不是完全对等的关系。但是无论哪一种,都可能导致严重的后果,都应该引起我们足够的重视。☞关注段医生,健康又养生!4. 舌头歪是什么征兆?
有的患者舌头歪是因局部的神经麻痹或其他神经的暂时性影响,但有的患者可能是因全身的疾病,如中风或偏瘫等导致。若出现舌头歪且以前未发生过,近期才出现,建议及时到医院治疗。若是因神经问题,在急性期早期干预能够治愈,但若到慢性期,其神经的愈合能力或用药的效果都会有所下降。
5. 中风前身体会有哪些征兆?
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中风,它的发病年龄正趋向年轻化,常留有后遗症,是威胁人类生命和生活质量的重大疾患。由于中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点,所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。
中风(Stroke)也叫脑卒中,是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。因发病急骤,症见多端,病情变化迅速,与风之善行数变特点相似,故名中风、卒中。
中风的先兆中风的先兆征象表现多种多样,最常见的有
1、光晕
2、头痛
3、肢体麻木
4、突然一侧肢体无力或活动不灵活
5、暂时的吐字不清或讲话不灵
6、突然出现原因不明的跌跤或晕倒
7、精神改变,短暂的意识丧失,个性的突然改变和短暂的判断或智力障碍
8、出现嗜睡状态
9、突然出观一时性视物不清或自觉眼前一片发黑,甚至一时性突然失明;
10、恶心呕吐或呃逆,或血压波动并伴有头晕、眼花、耳鸣
11、一侧或某—肢体不由自主抽动
12、鼻出血:特别是频繁性鼻出血。
脑中风的症状1、 出血性脑中风:又叫“脑出血”或“脑溢血”,是脑血管破裂后,血液渗入脑实质引起的,发病快,病情较急,一般较脑血栓、脑梗塞严重。脑出血常在活动或情绪激动时发病,一般有跌倒、昏迷、偏瘫、呕吐等症状,不同程度的意识障碍,还可有面肌瘫痪、嘴歪及流口水等。出血性脑中风多见于50岁以上的高血压患者,以男性为多。脑出血按出血部位可分为内囊出血、桥脑出血、小脑出血、脑室出血等。一旦发病,如不能及时治疗,甚至会出现生命危险。
2、缺血性脑中风:又叫“脑梗塞”,它包括脑血栓形成、脑栓塞等,脑梗塞在所有中风中占70%至80%,近几年来明显增多,且向年轻化发展。症状一般表现为偏瘫、失语、偏侧肢体麻木、走路不稳、大小便失禁、精神错乱、痴呆等,甚至成为植物人,部分脑干梗塞和大面积脑梗塞可致命。脑血栓、脑栓塞、腔隙性缺血性脑中风和多发性缺血性脑中风及小中风都属于缺血性脑中风,就是指脑血管狭窄或闭塞,导致脑血流阻断而使脑组织发生缺血缺氧、软化甚至坏死,致使脑血管功能障碍,引起相关症状。缺血性脑中风是脑血管疾病的主要类型,约85%的脑中风是缺血性的,动脉粥样硬化是基础,缺血性脑中风存活的患者面临的最大的问题是再发作(五年内的平均复发率高达40%以上)和其他缺血性事件的发生。
中风的预防方法1、控制血压 知道你的血压,如果有高血压,务必与医生商量,使其得到控制。高血压是卒中的头号原因
2、治疗房颤 检查你是否患有心房颤动(房颤),如果有应及早治疗。房颤可使血液聚集在心脏腔室中,因而易形成血栓,引发心源性脑栓塞。
3、戒烟 吸烟使卒中的危险增加一倍。如果你马上戒烟,卒中的危险性即开始下降。五年后你得卒中的危险性会与那些不吸烟的人一样。
4、限酒 如果你喝酒,要适可而止。大量饮酒肯定有害无益。酒也是药,它可以与服用的其它药物相互作用。
5、控制胆固醇 验血了解自己的胆固醇水平。高胆固醇可通过增加患心脏病,间接地升高患卒中的危险性。降低高胆固醇可以减少患缺血性卒中的危险。
6.控制血糖 验血了解血糖水平。糖尿病可使你有更高的卒中危险。多数糖尿病可以通过认真注意饮食得到控制。
7、运动 养成每日运动的习惯。轻快的散步、慢跑、骑车、游泳或其它活动,每日至少30分钟,可以在多方面改善你的健康,同时减少你患卒中的危险性。
8、限盐 有高血压者要低盐(钠)饮食,少吃油腻。减少饮食中的钠,可以降低你的血压,更重要的是,降低你患卒中的危险性。
9.其他 是否有易致卒中的其他心血管方面的问题,若有,请医生一同处理它。 动脉粥样硬化类沉积物可阻塞心脑供血动脉,这种阻塞如不治疗可导致卒中。颈动脉粥样硬化通常可通过药物治疗控制,严重时须手术才能去除狭窄及防止血栓形成。如果有血液病如镰刀形贫血、红细胞增多症、严重贫血等,应积极治疗,否则亦可导致卒中。
6. 脑梗不是悄无声息的?
脑梗的发生,与血管的“栓子”脱不了干系。
当脑部血管出现“堵塞”,会引起血管内膜损伤,进而导致脑动脉管腔狭窄,脑组织缺血、缺氧、坏死等,诱发脑梗的发生。
脑梗发生时,头部会出现4个异常,不想血管堵,坚持做好5个字
1、头痛加重
临床上,约70%的脑梗患者,在发病前,会出现头痛加重的情况。
一旦,突然剧烈头痛,或头痛性质、部位、分布等发生了变化。
尤其是高血压、高血脂等有心脑血管家族史的人,更要格外注意。
2、眼前一过性发黑眼前一过性发黑,看不见东西,数秒或数分钟后恢复,或1小时内自行恢复。
此时,一定要警惕脑梗,这种情况发生时,很可能发生于脑干、小脑和脑桥中出现血栓。
3、 打哈欠,流口水临床上,约80%的脑梗患者,发病前5-10天会出现哈欠不断的情况。
一般会持续一周左右的时间,大多是脑供血、供氧不足所致。
此时,通常还伴随着睡觉时,单侧流口水的情况,一定要高度警惕。
4、舌根发硬
当头部血管发生堵塞,导致脑供血不足,便会抑制大脑皮层的语言中枢,从而出现语言障碍。
如果,舌头发硬,总是咬到舌头,吐字不清,不能完整的说一段话,或是根本不能讲话。
此时,立刻就医检查,切莫忽视拖延。
不想血管堵,坚持做好5个字第一字:补补充血管所需营养。
1、补充α-亚麻酸
来源:秋苏籽油、秋麻籽油、核桃油等。
α-亚麻酸,可软化血管,有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。
并且,α-亚麻酸,还可以清除血液垃圾,降低血液胆固醇以及低密度胆固醇,增加血管通透性,帮助清除对心血管有害的物质,保护心血管系统的健康。
中国营养学会2013年版,推荐α-亚麻酸,每日摄取量,1600-1800毫克。
秋苏籽油中α-亚麻酸含量,高达60%以上,是植物油中含量最高,有“陆地上深海鱼油”之称,每天5ml,凉拌、拌酸奶、油淋菜、煲汤、做调和油等,即可满足人体所需。
2、补充维生素C
来源:新鲜水果和蔬菜等。
维生素C是一种水溶液性维生素,具有很强的抗氧化能力,能清除体内自由基,防止血管中脂质过氧化,降低血管病变的风险。
《中国居民膳食指南》中建议成年人维生素C的每日推荐摄入量为100mg,但不要超过1000mg。
第二字:饮
少饮酒,多饮茶,疏通血管。
1、少饮酒
酒精,不但会导致血压升高,增加脑梗风险,还会导致心跳加速,增加心脏负担,危害心脏健康。2、多饮茶
多喝茶水,可促排毒,有助于给血管清清淤。
用一些消脂排毒的小植物,搭配泡水,对于血管健康,十分有益。
奶汁草苦丁茶,泡水喝,可降脂,降压,改善血稠,防血栓。
用奶汁草、荷叶、小叶苦丁,搭配在一起泡水即可。荷叶可降低全血比粘度、红细胞压积,改善血液粘稠状态,防血栓形成。小叶苦丁,可增加心肌供血、抗动脉粥样硬化。奶汁草可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白,有助于改善血脂健康。
第三字:戒
戒掉不良不想,减少血管负担。
1、戒久坐
长时间静坐,会增加血栓的风险,也会增加脑梗的风险。久坐会血液粘稠埋下隐患,容易导致血栓,增加脑梗风险,危害生命健康。
2、戒烟
吸烟伤血管,十年难修复。
烟草燃烧时的有害物质,会进入循环系统,损害血管薄薄的内皮。
所以,想要血管健康,一定要戒烟。
3、戒熬夜
熬夜,还会导致体内会分泌大量的激素,而激素,又会让血管收缩,会阻碍血液流动,增加血液的粘稠度,导致血管堵塞,进而诱发脑梗等。睡眠少,大脑得不到充足的休息,会导致反应变得迟缓,情绪变得不稳定,不利于预防脑梗。切莫熬夜,保证充足的睡眠,让大脑与身体,都有一个充分的休息时间。
第四字:控
控体重,控血压。
1、控体重,莫超胖
人体长期肥胖,尤其是腹型肥胖,会导致身体处于一种炎症反应状态。而这会极大地增加血管内皮损害、动脉粥样硬化、血栓形成等的风险。而健康正常的体重,可以让血管正常地发挥生理功能。因此,一定要注意,控制体重,切莫肥胖,管住嘴,迈开腿。
2、控血压
血压高,绝对称得上是脑梗塞的制造者之一。上了年纪的人,血压多少都会有一些偏高,或者偏低。因此,控制血压的稳定,切莫起伏过大,对于预防脑梗,尤为重要。对于高血压者,一定要注意不能擅自增减降压药物,要遵医嘱。
第五字:动经常活动,疏通经络。
1、抖腿
经常抖腿,可增加腿部供血,在一定程度上保护血管健康。要注意的是,此方法,是久坐一族,保护血管的一种懒方式,不能代替运动。如果条件允许,建议还是定期参加体育锻炼。
2、蹬蹬脚
睡觉前,做做蹬脚活动,有益血管健康。躺在床上,两脚脚尖,轮流抬起、放下,做这个动作持续1分钟。
3、动手腕
人体的手腕处,有许多的穴位、经络。经常活动手腕,可通经活络,疏通血管,助力血管健康。先由内往外,再由外往内,缓缓转动手腕即可。
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7. 嘴唇角常流口水?
很多人认为流口水是中风先兆,其实是一种错误的认知。不过,“流口水”和“中风”是有关系的,流口水不是中风的先兆,而是中风的后遗症。除了中风后遗症,还可以是周围性面瘫引起的症状。
而中风是老年人中发病率较高的疾病。它主要表现为突然昏厥、无意识或口和眼睛突然歪斜,以及偏瘫等等。中风有以下征兆:
1、说话不清
当与人交谈时,他们突然觉得他们的舌头僵硬,言语不清,或者突然不能理解别人的话,或者突然不能说出他们的家人的名字,并且一些相同的现象再次出现,此时一定要警惕中风的发生。麻木突然感到一侧脸部或四肢麻木,有唇部麻木的人,有些反复发作的形式。
2、一时性黑蒙
眼睛突然一暗,几秒钟后恢复,没有恶心、呕吐、意识障碍或四肢瘫痪。这是由于颅内血流减少或通过视网膜动脉的微小血栓引起的,因为眼动脉是颈动脉的第一支。对颈动脉粥样硬化,对狭窄和局部缺血最敏感,所以黑蒙可以看作是中风最早的预警信号。
3、短暂性视力障碍
视力模糊或视野缺损,阵发性癫痫发作,其中大部分在1小时内自发恢复。这是由于脑血流减少引起中央或分支视网膜动脉闭塞的结果,但没有出现脑神经的迹象。它可以被视为中风的预警信号。
4、麻木
每个人都偶尔会因为睡眠姿势不当而在醒来时觉得手指发麻,过一会儿活动活动就可以恢复。但是如果麻痹是突然发生的而且感觉持续一两分钟以上,或者身体有几部分同时有这种感觉时,就必须高度重视了。首先是一只手或一只脚失去感觉,然后是一只胳膊,一条腿,半边脸或半边身体变得麻木,但也有的只是几个手指隐隐刺痛。中风引起的麻痹通常与其他症状同时发生,例如一侧脸部肌肉下垂,或者说话含糊不清。
此外,高血压、高血脂、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、饮食、酒精、糖尿病和心理因素是国际上公认的十大卒中危险因素,其中最主要的风险是高血压,以34.5%高居第一。
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